春节返乡，须有7日内核算检测证明！核酸检测恐怖吗？检查之前需要注意些什么呢？话不多说，直接上干货；本文推荐认真阅读并收藏备用！
链接：深圳户口到底有什么好处？
今天鼻子一直在隐隐作痛，就因为看了一张，新冠病毒核酸检测的咽拭子提取示意图。
是不是很可怕？为什么要从鼻子伸进去提取拭子呢？会疼吗？普通人需要核酸检测吗？
国家卫健委最新发布规定，明确了3种人群需持有7日内核酸检测阴性证明才能返乡/复工，这意味着有大部分人都要第一次做核酸检测！
可去哪里做？怎么做？有什么要注意的？今天都给大家讲清楚！
01做核酸检测前的注意事项
根据疾控中心发布的检测指南，去医院做核酸检测，一般有以下三点要注意，不能疏忽。
a.检测前
做核酸检测前2小时尽量避免进食，以免引起呕吐；采样前30分钟做到不喝饮料（包括不喝水）、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等；临检要减少吞咽动作，不做清嗓子（例如咳痰吐痰）动作。
采集鼻咽拭子前，被检测者应告知采集人员是否有相关既往病史或相关事项。例如鼻腔手术史、鼻中隔弯曲、血液病、咽喉疾病，或服用抗凝药等相关危险因素；
检测者需要正确佩戴口罩，检测前取下口罩，检测后立即戴好，可准备一个备用口罩，污染后方便随时更换。
b.检测中
在采集口咽拭子时被检测者头后仰，张口发出“啊”音，有助于暴露咽喉，但过程中会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，被检测者可配合采集人员尽量放松、深呼吸；
采集过程中可能出现鼻部酸痒感，刺激打喷嚏，可立即用纸巾（提前备好）或手肘遮挡。
c.检测后
采集后立即离开采集地点，避免在采集地点周围吐痰，呕吐。核酸检测前后都需要注意手部卫生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精擦拭双手。
另外为了能提高效率（由于医护人员防护严密，可能听不清讲话）)可以提前把姓名、身份证号、现在住址、联系电话，提前写张纸条（写的时候注意请保持字体工整，防止工作人员无法识别）交给相关人员！可提前准备纸巾（采集可能引发不适流泪）。
02如何进行核酸检测？
疫情发生以来，大家对核酸检测这个词都不陌生，但具体怎么检却很少人知道，毕竟很少人检过。
下图是来自央视新闻的权威防疫科普，可以详细了解核酸检测
03核酸检测预约指南
自国家卫健委1月20日发布规定，春节返乡人员需持7日，有效核酸检测阴性证明，核酸检测一夜之间成为热点。
今天深圳不少医院的核酸检测点，已经排起了长龙。有市民表示，有医院今天已取不到号，只能预约明天的号，甚至有医院的预约号，已经排到了周末。
要回家的小伙伴得赶紧预约了！下面是预约和查询方法。
a.深圳市哪里可以检测？
当然，除了去医院检测核酸外，深圳部分社康中心也为大家提供核酸检测。
下面是为大家搜集的各区检测点，觉得有用的话，建议收藏哦！
①南山区
23家社康中心可测核酸
南山区社康中心检测费用63元左右，可刷医保，按最低档收费。
建议大家可以提前预约，电话咨询具体情况。
点击看大图↓
②宝安区
社康核酸检测点覆盖宝安所有社区
宝安区连夜新增68家社康核酸检测点，覆盖了全区所有社区。
自2021年1月23日开始，服务时间：周一至周日8:30—11:30；14:30—17:00。
检测费用约为63元（不含诊金），具体以各社康收费为准，可刷医保卡，预约优先。
大家可以在“社康通”“健康160”“健康深圳”小程序进行预约，也可现场挂号。
点击查看大图↓
③龙岗区
这个医院每天号源已增至800个
目前龙岗区第三人民医院门诊各诊室均可开具核酸检测单，每天核酸检测号源已增至800个。
同时，市民可就近到的大康社康中心、六约社康中心、华侨新村社康中心、安良社康中心核酸检测点预约采样。
以上四个社区将于自2021年1月23日开始检测，服务时间：上午9:00-11:00，下午14:30-16:30。
预约挂号关注“深圳市龙岗区第三人民医院”公众号，点击医疗服务→预约挂号→核酸检测→核酸检测（全科）
④光明区
深圳宝田医院也能做核酸检测
除上面提到的中国科学院大学深圳医院（光明）以及中山大学附属第七医院外，深圳宝田医院也能做核酸检测。
点击查看大图↓
如何预约，收费如何，继续往下看呀！
中国科学院大学深圳医院（光明）
1.预约操作步骤：
关注“中国科学院大学深圳医院”微信公众号→智慧医院→注册个人信息→健康体检服务→个人预约→核酸检测→立即预约；
2.预约时间：周一至周日8:00-11:30，14:00-16:30。电话：0755-27166633
3.检测费用：113元/人。
中山大学附属第七医院
1.预约操作步骤：
关注“中山大学附属第七医院”微信公众号，点击下方智慧医院-预约挂号-核酸筛查门诊进行预约；
2.预约时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六日8:00-12:00。电话：0755-81206999。
3.检测费用：132元/人。
深圳宝田医院
1.预约操作步骤：无需预约，现场排队采样；
2.采样时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-18：00；电话：13823661004。
3.检测费用：来院检测110元/人，上门检测：30人以内，160元，30人及以上，130元。
光明区的社康医院，目前小编没有看到相关资讯，欢迎大家补充哦！
⑤罗湖区
这个社康中心测核酸价格打九折
罗湖区医养融合老年病医院现在也可以做核酸检测了。
1.检测时间：每日上午8:00-11:30，下午2：00-4:30
2.检测流程：无需预约。
到翠岭社区健康中心（老年病医院门诊部）挂号 → 医生开单 → 检测者缴费 →到检验处采集样本 → 耐心等待检验结果。
如无特殊情况，早上11：30前检测，当天晚上即可查询结果，下午检测需次日上午。
3.检测费用：可刷医保支付，在翠岭社区健康中心（老年病医院门诊部）做检测，可享受九折优惠，优惠后的价格为67.08元。
b.检查完怎么查报告？
体检完一般都是24小时内出报告，如果人太多，可能会推迟，但会全国联网。官方报告查询入口：微信小程序搜索【粤康码】查询状态，如下图：
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